Entdecken Sie das Richtige Make-up für Ihre ältere Haut – Der ultimative Guide

make up für reife und ältere haut

Hey du!
Hast du schon mal versucht, dich zu schminken und das Ergebnis war gar nicht so, wie du es dir vorgestellt hast? Oder hast du das Gefühl, dass deine Haut zu alt ist für Make-up? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel werde ich dir Tipps und Tricks geben, wie du Make-up auf deiner älteren Haut anwenden kannst, ohne dass es zu schwer oder unnatürlich aussieht. Lass uns loslegen!

Für ältere Haut ist es am besten, ein Make-up zu verwenden, das leicht ist und nicht zu viel Deckkraft bietet. Vermeide Cremes und Foundation, die zu viel Glanz enthalten, da sie die Hautunreinheiten betonen. Achte auf eine gute Feuchtigkeitscreme, die deine Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Verwende auch ein leichtes Make-up, das eine leichte Abdeckung bietet, aber gleichzeitig die natürliche Schönheit der Haut bewahrt.

Make-up für reife Haut: CC-Creams, Puder & Cushion-Make-up

Du möchtest dein Make-up so anpassen, dass es deiner reifen Haut schmeichelt? Dann sind CC-Creams ideal für dich! Diese speziellen Foundations sind sehr leicht und spenden zusätzlich Feuchtigkeit, während sie gleichzeitig einen Lichtschutzfaktor besitzen. Außerdem setzen sie sich nicht in den Fältchen ab. Für einen noch natürlicheren Look kannst du auch zu einem leichten Make-up Puder oder einem Cushion-Make-up greifen. Cushion-Make-ups sind praktische Produkte, die in einer kleinen Schachtel mit einem Schwämmchen aufgetragen werden und somit perfekt für unterwegs sind.

Reife Haut strahlt mit weichen, leichten Make-up-Texturen und Anti-Age

Weiche und leichte Make-up-Texturen mit Anti-Age-Wirkstoffen sind ideal für reife Haut. Sie lassen deinen natürlichen Hautton etwas durchscheinen und garantieren dir ein dezentes, strahlendes Ergebnis – ohne übertrieben geschminkt zu wirken. Dadurch wird die Haut zudem noch gepflegt, wird geschützt und der Alterungsprozess verlangsamt. Dank der Anti-Age-Wirkstoffe wird deine Haut nämlich optimal mit Feuchtigkeit versorgt und die Fältchen werden aufgepolstert. So kannst du ein natürliches und frisches Aussehen bewahren, ohne dabei übermäßig viel Make-up aufzulegen.

Erhalte mit einfachen Make-up Tipps ein strahlendes Aussehen über 60

2019

Du bist über 60 und möchtest ein natürlich strahlendes Aussehen bekommen? Kein Problem! Wir haben ein paar einfache Schminktipps für dich, die dir helfen werden. Um ein frisches und strahlendes Aussehen zu erzielen, solltest du nur wenig Make-up verwenden und keine Foundation für die Augenkontur. Verwende stattdessen Concealer nur für die Augenpartie und eine feuchtigkeitsspendende Foundation. Außerdem kannst du Hautunreinheiten kaschieren und gleichzeitig mattieren. Um deinem Gesicht mehr Ausdruck zu verleihen, kannst du deine Augenbrauen auffüllen. Für einen frischen Look solltest du auch einen leichten Rouge in der richtigen Farbe und an der richtigen Stelle auftragen. Und natürlich dürfen die Augen nicht vergessen werden. Auch hier können einige Akzente gesetzt werden. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren!

Schminktipps für ältere Frauen: Natürlicher Look dank hellem Make-up

Ab einem bestimmten Alter sollte man beim Schminken mehr auf helle Nuancen setzen. Vor allem beim Augen-Make-up ist es ratsam, auf dunkle Lidschatten zu verzichten, da sie die Augenpartie härter und Fältchen tiefer wirken lassen. Stattdessen kannst Du auf helle Töne zurückgreifen, die Deinen Blick zum Leuchten bringen. Sie verleihen Dir einen frischen und vitalen Look. Wer schon älter ist, kann auch ein wenig Glitzer nutzen, um den Augen mehr Tiefe zu verleihen. Verzichte hierbei aber auf übertriebene Effekte und setze vielmehr auf einen natürlichen Look. Ein leichtes Rouge gibt Deinen Wangen noch mehr Frische. Nutze hierfür sanfte Pfirsich- oder Rosé-Töne. Auch ein leichter Lipgloss lässt Deine Lippen wunderbar leuchten.

 Make up für ältere Haut empfehlen

Augen-Make-up für 70+: Verwende braunen Kajal!

Du bist 70+ und möchtest dein Augen-Make-up etwas aufpeppen? Dann solltest du einen braunen Kajal benutzen, anstatt eines schwarzen. Zieh damit einen dünnen Strich unter deinem Unterlid und du hast ein natürliches, aber auffälliges Augen-Make-up. Wenn du willst, kannst du noch etwas Lidschatten oder Mascara dazu nehmen, um deine Augen noch mehr zu betonen. Auf jeden Fall achte darauf, dass du nicht zu viel benutzt – das sieht schnell übertrieben aus.

Schminktipps ab 50: Betone die Wasserlinien & wähle ein helles Lidschatten-Kombi

Ab dem 50. Lebensjahr ist es wichtig, beim Schminken auf einige Dinge zu achten. Ein guter Tipp ist, die untere und obere Wasserlinie zu betonen. Das sind die Linien direkt zwischen deinen Wimpern und deinem Auge. Für das beste Ergebnis empfehlen wir dir, hier helle Farben zu verwenden. Dunkler Kajal hingegen kann das Auge kleiner wirken lassen. Wähle also eher ein helles Lidschatten-Kombi, um deine Augen größer wirken zu lassen. Wenn du nicht zu viel aufschminken möchtest, kannst du auch zu einem Lippenstift in einer dezenten Farbe greifen. So rundest du dein Make-up ab und betonst deine natürliche Schönheit.

Natürliches Augen-Make-up: Wie wähle ich die richtigen Farben?

Du hast ein schönes Augen-Make-up schon fast geschafft. Der letzte Schritt ist die Wahl der richtigen Farben. Lidschatten in Rosé- oder Kupfertönen wirken besonders natürlich und betonen den Blick. Wenn du dunkle Ringe unter den Augen kaschieren möchtest, kannst du einen hellen Concealer auflegen. Auch bei den Augenbrauen solltest du aufpassen, dass sie nicht zu buschig werden. Wenn es nötig ist, kannst du sie mit einer Pinzette etwas auszupfen. Verzichte aber lieber auf eine zu starke Betonung mit Schminke.

Welcher Concealer ist der Richtige für Dich?

Du hast schon mal von Concealer gehört, aber weißt nicht, was er ist? Concealer ist eine Art Abdeckcreme, die dazu dient, Hautunreinheiten abzudecken oder kleine Fältchen und Schatten unter den Augen zu verbergen. Es gibt ihn in vielen verschiedenen Formen und Texturen, vom flüssigen Concealer bis hin zu einem Stift mit einem integrierten Pinsel. Aber welcher ist der Richtige für dich?

Je nachdem, wie feucht oder trocken deine Haut ist und wie viele Fältchen du unter den Augen hast, solltest du einen flüssigen Concealer wählen. Dieser ist besonders gut geeignet, um die Feuchtigkeit zu speichern und die Fältchen zu glätten. Außerdem verblasst er besser und lässt sich leichter verblenden. Wenn du eine normale Haut hast, eignet sich ein cremiger Concealer, der dir ein natürliches Finish verleiht.

Gesunder No-Make-up-Look: 9 Tipps für einen strahlenden Teint

Du möchtest im Sommer einen strahlenden No-Make-up-Look erzielen? Kein Problem! Mit diesen neun Tipps erhältst du einen ebenmäßigen und frischen Teint:
Tipp 1: Trinke viel und halte deine Haut so geschmeidig und feucht.
Tipp 2: Reinige dein Gesicht jeden Abend gründlich mit einer sanften Waschlotion.
Tipp 3: Massiere deine Haut regelmäßig mit einem Peeling, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen.
Tipp 4: Wähle die passende Hautpflege für deinen Typ und deine Bedürfnisse.
Tipp 5: Trage eine reichhaltige Nachtcreme auf, um deine Haut über Nacht mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
Tipp 6: Verwende ein Wimpernserum, um dich mit volleren Wimpern zu verwöhnen.
Tipp 7: Trage eine leichte Feuchtigkeitscreme auf, um einen natürlichen Glanz zu erzielen.
Tipp 8: Verleihe deinem Look durch eine Tagescreme mit frischer Wirkung und Pflege extra Frische.
Tipp 9: Vergiss nicht, Sonnencreme aufzutragen, um deine Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen.

Vergesse nicht, dass ein gesunder, natürlicher Teint nur mit regelmäßiger Pflege erreicht werden kann. Achte also darauf, die richtige Hautpflege für deine Bedürfnisse auszuwählen und sie jeden Tag anzuwenden. So wirst du Tag für Tag strahlender aussehen und im No-Make-up-Look glänzen.

87% der über 60-Jährigen sind mit ihrem Aussehen zufrieden

Demnach sind 87 Prozent der ab 60-Jährigen zufrieden mit ihrem Aussehen – und damit nur acht Prozent weniger als die Generation der 18- bis 29-Jährigen. Dies bedeutet, dass die ältere Generation eine ähnlich positive Sicht auf ihr Äußeres hat wie jüngere. Dies ist ein deutlicher Beleg dafür, dass das Älterwerden nicht unbedingt eine negative Haltung gegenüber dem eigenen Aussehen mit sich bringen muss. Im Gegenteil: Eine positive Sicht auf das eigene Äußere ist auch im hohen Alter möglich – und das möglicherweise sogar noch leichter als in jungen Jahren, in denen man sich noch mehr mit dem Körper identifiziert. Daher kann man sagen, dass eine positive Sicht auf das eigene Äußere nicht unbedingt eine Frage des Alters ist.

Makeup für reife Haut

Gefärbtes Haar für ein modernes Styling: Tipps & Inspiration

Du hast Lust auf ein neues, modernes Styling? Dann könnte gefärbtes Haar eine gute Wahl sein! Milde Farbverläufe im Haar schmeicheln deinem Look und lassen deinen Teint rosig und strahlend wirken. Besonders geeignet sind Strähnchen in natürlichem Blond, warme Brauntöne sowie Ombré-Colorationen. Schau dir zur Inspiration mal die Bilder von Drew Berrymore an – sie zeigt, wie gezielt eingesetzte Haarfarben den Look verjüngen und frisch aussehen lassen. Wenn du dich für eine Färbung entscheidest, überlege dir genau, welche Farbe zu deinem Hautton passt und wie viel Farbe du ergänzen möchtest. Ein kleiner Rat von uns: Such dir am besten einen professionellen Friseur, der dir dabei hilft, den perfekten Look zu finden.

Straight Brows: Frischer Look ab 60 für Damen

Für alle Damen ab 60, die sich einen jüngeren Look wünschen, ist „Straight Brows“ das Zauberwort. Dieser Trend verleiht Deinem Gesicht weichere Konturen und sorgt so für eine frische und jugendliche Ausstrahlung. Um die geraden Augenbrauen zu erhalten, solltest Du regelmäßig eine professionelle Augenbrauen-Behandlung in Anspruch nehmen. Diese Behandlungen helfen Dir dabei, Deine Augenbrauenform aufrecht zu erhalten und sie in Form zu bringen. Außerdem kannst Du mit der richtigen Farbauswahl Deine Augenbrauen noch mehr zur Geltung bringen. So kannst Du einen glamourösen Look kreieren und Dein Gesicht noch schöner erscheinen lassen. Also, worauf wartest Du noch? Probiere das Trend-Make-Up aus und lass Dich von Deinem neuen Look begeistern!

Perfektes Finish mit Face Primer – Jetzt ausprobieren!

Wenn Du Deine Foundation auf lange Zeit hältst und ein makelloses Finish erzielen möchtest, ist ein Face Primer die perfekte Wahl. Er bereitet Deine Haut ideal auf die Grundierung vor und sorgt dafür, dass die Foundation leicht aufzutragen ist. Mit dem Primer werden kleine Makel korrigiert und feine Linien und Poren aufgefüllt. Wähle einen Primer, der Deinem Hauttyp entspricht und für ein natürliches Finish sorgt. Mit einem Face Primer erzielst Du ein dauerhaftes und ebenmäßiges Make-up. Und das Beste: Deine Foundation wird mit einem Primer deutlich länger halten. Also, worauf wartest Du noch? Teste jetzt einen Face Primer aus und überzeuge Dich selbst von den Vorteilen.

10 Wege, um 10 Jahre jünger auszusehen: 2020

2020

Tja, hier ist die Wahrheit: Es gibt kein Wundermittel, um 10 Jahre jünger auszusehen, aber es gibt einige Dinge, die wir tun können, um zu verhindern, dass wir älter aussehen, als wir wirklich sind. Hier sind 10 Wege, um zehn Jahre jünger auszusehen:

1. Anti-Aging-Lebensmittel: Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist, spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung eines jugendlichen Aussehens. Einige Lebensmittel, die helfen können, sind Nüsse, Fisch, Beeren, tiefrohe Gemüse und Vollkornprodukte.

2. Sonnencreme: Sonnenlicht ist eine der Hauptursachen für vorzeitige Hautalterung, deshalb ist es wichtig, sich regelmäßig mit einem hochwertigen Sonnenschutzmittel zu schützen, das sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockiert.

3. Körperhaltung: Eine aufrechte Körperhaltung kann uns jünger aussehen lassen. Versuche, deinen Rücken gerade zu halten und deine Schultern zurückzuziehen – so wirkst du automatisch selbstsicherer und jünger.

4. Bewegung: Regelmäßige Bewegung kann helfen, die Haut zu straffen und die Kollagenproduktion zu erhöhen, was wiederum das Erscheinungsbild der Haut verbessern kann.

5. Genügend Schlaf: Schlafmangel kann die Hautalterung beschleunigen und uns älter aussehen lassen. Versuche, mindestens 7-9 Stunden pro Nacht zu schlafen, um dein Aussehen zu verbessern.

6. Hautpflege: Eine regelmäßige Hautpflege-Routine hilft, die Haut zu hydratisieren und die Zellerneuerung zu fördern. Verwende eine Feuchtigkeitscreme und eine milde Reinigungsmilch, um deine Haut zu schützen.

7. Mit dem Rauchen aufhören: Rauchen ist eine der Hauptursachen für vorzeitiges Altern. Wenn du rauchst, solltest du aufhören, um dein Aussehen zu verbessern und deine Gesundheit zu schützen.

8. Stress reduzieren: Stress kann die Hautalterung beschleunigen und uns älter aussehen lassen. Versuche, jeden Tag eine kurze Entspannungspause einzulegen, um deinen Stresslevel zu senken.

9. Richtiges Make-up: Ein leichtes Make-up kann helfen, die Haut zu glätten und das Erscheinungsbild zu verbessern. Verwende Produkte, die speziell für Anti-Aging entwickelt wurden, um dein Aussehen zu verjüngen.

10. Lächeln: Nichts sieht so jung aus wie ein Lächeln! Wenn du lächelst, strahlst du sofort mehr Jugendlichkeit aus! Also, lächle einfach öfter – es ist kostenlos und hat so viele Vorteile!

Es ist klar, dass ein gesunder Lebensstil und ein guter Umgang mit unserer Haut ein wichtiger Faktor sind, um jünger auszusehen. Probiere es aus und du wirst sehen, wie du 10 Jahre jünger aussehen kannst!

10 Tipps, um dich jünger zu schminken

Hey du, möchtest du wissen, wie du dich jünger schminken kannst? Hier kommen 10 Tipps, die dir helfen werden:

Tipp 1: Feuchtigkeit ist die Basis eines jeden Make-ups. Verwende eine gute Feuchtigkeitscreme, die deine Haut pflegt und für einen gesunden, jugendlichen Teint sorgt.

Tipp 2: Leichte Texturen und eine leichte Deckkraft sind ideal, um ein natürliches Ergebnis zu erzielen. Verwende Foundation, Concealer und Puder, die nicht zu schwer sind.

Tipp 3: Verwende Color Correcting statt Concealer, um Augenschatten zu bekämpfen. Diese speziellen Produkte helfen dabei, die Rötungen und die dunklen Schatten zu kaschieren.

Tipp 4: Cremige und flüssige Texturen sind ideal für Blush und Bronzer. Sie sorgen dafür, dass die Farben nicht zu dick und zu maskenhaft aufgetragen werden.

Tipp 5: Verwende lieber Lidschattenstifte statt Puderlidschatten. Die Ergebnisse werden natürlicher aussehen und die Farben lassen sich leichter verblenden.

Tipp 6: Verwende einen Highlighter, um deine Gesichtszüge zu betonen. Dadurch wirkt dein Teint frischer und strahlender.

Tipp 7: Verwende einen hellen, neutralen Lippenstift, um deine Lippen zu formen. Dieser Look ist ein echter Klassiker und sieht jünger aus als dunkle Farben.

Tipp 8: Verwende Konturprodukte, um deine Gesichtszüge zu betonen. Dadurch wird dein Gesicht optisch verjüngt.

Tipp 9: Verwende einen Wimpernzange, um deine Wimpern zu formen. So sieht dein Augen Make-up frisch und jugendlich aus.

Tipp 10: Verwende eine Leimmasse, um deine Wimpern zu verlängern. Dies sorgt für einen schönen, natürlichen Look, der jünger wirkt.

Hoffentlich helfen dir diese Tipps, dich jünger zu schminken. Probier es aus und du wirst sehen, wie schön du aussehen kannst!

Erlebe den neuen Glow-Trend mit alt0109-Foundation

Das ist jetzt vorbei! Dank des neuen Glow-Trends sieht dein Gesicht lebendiger und frischer aus. Der Glow-Trend ist mehr als nur ein leichter Glanz auf deiner Haut. Mit der richtigen Foundation kannst du ein natürliches Glow-Finish erzielen, das deine Haut strahlen lässt und sie frisch und jung aussehen lässt. Dank neuer Innovationen wie der alt0109-Foundation kannst du ein anhaltendes, seidiges Finish kreieren, das deine Haut aufhellt und ein strahlendes Ergebnis erzielt. Die alt0109-Foundation ist eine leichte, ultra-feuchtigkeitsspendende Formel, die deine Haut sofort aufhellt und ihr ein glattes Finish verleiht. Dank der darin enthaltenen lichtreflektierenden Pigmente kannst du deine Haut aufhellen, ohne dass sie zu matt aussieht. Sie ist zudem reich an Antioxidantien, die deine Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen und sie vor frühzeitiger Hautalterung bewahren. Die alt0109-Foundation ist eine ideale Wahl für alle, die einen natürlichen Glow und ein angenehmes Tragegefühl wünschen. Probiere sie aus und erfreue dich an einem strahlenden Finish.

Perfekt abgedeckt mit Top Foundations: NARS, YSL, The Ordinary, UD & mehr

Du suchst nach einer Foundation, die deine Haut perfekt abdeckt? Dann solltest du dir die oben genannten Foundations mal genauer anschauen. NARS Cosmetics All Day Luminous Weightless Foundation bietet dir eine vollständige Deckkraft und ein leichtes Gefühl auf der Haut. Yves Saint Laurent All Hours Liquid Foundation verspricht einen langen Halt und ein mattes Finish. The Ordinary Coverage Foundation ist eine kostengünstige Option, die trotzdem ein professionelles Ergebnis liefert. Urban Decay All Nighter Foundation verspricht eine ultra starke Deckkraft und ein ebenmäßiges Ergebnis. Außerdem ist sie auch wasserfest. Estée Lauder Double Wear Stay-in-Place Makeup ist besonders leicht und spendet Feuchtigkeit. Die MAC Studio Fix Fluid Foundation bietet ein mattes Finish und ist zuverlässig wasserfest. Wenn du eine All-in-One-Foundation suchst, die sich mühelos an deinen Hautton anpasst, ist die Too Faced Born This Way Foundation eine gute Option. Diese Foundations bieten alle ein tolles Finish und eine perfekte Deckkraft und sind ein Muss für jeden Make-up-Fan!

Make-up für Individualität: Dein Look & Deine Persönlichkeit

Make-up ist mehr als nur Foundation: Es ist ein kreativer Weg, um Deinen Look zu verändern und zu individualisieren. Mit dem richtigen Make-up kannst Du Dein Gesicht verschönern, Deine Gesichtsform korrigieren und Deinem Aussehen eine persönliche Note verleihen. Es gibt viele verschiedene Arten von Make-up, wie z.B. Lidschatten, Kajal, Rouge, Highlighter, Bronzer und natürlich auch Foundation. Diese können entweder einzeln oder als Kombination verwendet werden, je nachdem, was für einen Look Du erreichen möchtest. Zudem kannst Du das Make-up kombinieren mit verschiedenen anderen Beauty-Produkten wie Haarspray, Wimperntusche und Lippenstift. Denn Make-up ist nicht nur dazu da, um Dein Gesicht zu schminken, sondern auch um Deine Persönlichkeit zum Ausdruck zu bringen. Probiere verschiedene Looks aus und finde heraus, welcher zu Dir passt. Mit Make-up kannst Du Deine Schönheit betonen und Deine eigene Individualität unterstreichen.

Puder benutzen: 5 Tipps für ein mattes und schönes Hautbild

Du hast schon mal von Puder gehört, aber weißt noch nicht so genau, wie du ihn am besten benutzen sollst? Keine Sorge, wir sagen dir, worauf du achten musst. Puder kann deinem Make-up das gewisse Etwas verleihen und dein Hautbild mattieren, aber bitte achte darauf, dass er nicht zu perlmuttartig ist. Denn dann betont er leider noch extra die tiefen Falten und Fältchen. Wähle daher lieber einen mattierenden Puder und einen satinierten, aber nicht zu perlmuttartigen Blush aus. So verschönert dein Make-up dein Gesicht und betont deine natürliche Schönheit!

6 Foundations für reife Haut, die Falten reduzieren

2.2.2.2 „Time-Fighting Foundation“ von Estée Lauder•1301.2.2.2.3 „Anti-Aging Foundation“ von Shiseido•1301.2.2.2.4 „Age Re-Perfect Pro-Calcium“ von L’Oréal

Egal, ob du schon älter bist oder du einfach nur vorbeugen möchtest, Make-up kann dir helfen, Fältchen und Unebenheiten zu reduzieren. Hier sind 6 Foundations für reife Haut, die Falten entgegenwirken und deine Haut strahlen lassen. Sisleÿa Le Teint von Sisley, The Luminous Lifting Cushion Foundation von La Mer, L’Essentiel High Perfection Foundation von Guerlain, Time-Fighting Foundation von Estée Lauder, Anti-Aging Foundation von Shiseido und Age Re-Perfect Pro-Calcium von L’Oréal. Jede dieser Foundations hat verschiedene Eigenschaften, die deiner Haut helfen, sich zu regenerieren und sie strahlen zu lassen. Wenn du also auf der Suche nach einer perfekten Foundation für reife Haut bist, dann sind diese 6 Foundations genau das Richtige für dich! Probier sie einfach mal aus und guck, ob sie deinen Ansprüchen entsprechen.

Fazit

Es gibt verschiedene Make-Ups, die für ältere Haut geeignet sind. Für einen natürlichen Look kannst du eine leichte Foundation, Concealer und ein Puder verwenden, um Unebenheiten auf der Haut abzudecken. Für Augenbrauen und Wimpern empfehle ich dir einen hellen Lidschatten, etwas Mascara und einen leichten Eyeliner. Wenn du ein bisschen Farbe hinzufügen möchtest, kannst du einen leichten Lippenstift oder Lippenbalsam verwenden. Vergiss nicht, dass zu viel Make-up auf älterer Haut eher künstlich aussieht, also sei vorsichtig!

Unsere Schlussfolgerung ist, dass es wichtig ist, bei der Auswahl von Make-up für ältere Haut besonders darauf zu achten, dass es möglichst wenig chemische Zusatzstoffe enthält. Diese können die Haut reizen und zu weiteren Hautproblemen beitragen. Du solltest Produkte wählen, die deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen und die schädlichen UVA-Strahlen abblocken. Mit der richtigen Pflege und Auswahl des Make-ups kannst du deiner Haut helfen, länger jung und gesund auszusehen!

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